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跑步机是现代人常用的一种健身器材，它可以帮助人们在家中进行高强度的有氧运动，达到健身的效果。在使用跑步机的时候，扶手是非常重要的一个部分，它可以帮助人们平衡身体，减少运动中的摔倒风险。但是，市面上的跑步机扶手种类繁多，不同的扶手有不同的特点和价格，那么，哪种扶手好用又实惠呢⚡️？

一、固定式扶手

固定式扶手是一种比较常见的扶手，它一般是固定在跑步机的两侧，无法调节高低，也无法折叠。这种扶手比较结实，使用起来比较稳定，适合长时间的运动。但是，固定式扶手的缺点也比较明显，比如不够灵活，不方便折叠，占用空间较大等。此外，一些老年人或者身体不太好的人可能会觉得这种扶手有些高，不太容易使用。

二、可调式扶手

可调式扶手是一种比较新颖的设计，它可以根据用户的身高和需求来进行调节。这种扶手一般是由两个部分组成，上部是固定在跑步机上的扶手，下部是可以调节高低的部分。用户可以根据自己的身高来调节下部的扶手，使其适合自己的身体。这种扶手的优点是比较灵活，可以根据不同的需求来进行调节，使用起来比较方便。但是，可调式扶手的价格相对较高，不是很实惠。

三、折叠式扶手

折叠式扶手是一种比较实用的设计，它可以帮助用户节省空间。这种扶手一般是由两个部分组成，上部是固定在跑步机上的扶手，下部是可以折叠的部分。当用户不需要使用扶手的时候，可以将下部的扶手折叠起来，这样可以节省空间，方便收纳。折叠式扶手的优点是比较实用，可以帮助用户节省空间，使用起来也比较方便。但是，这种扶手的缺点是比较脆弱，容易出现损坏，需要经常维护。

四、无扶手设计

无扶手设计是一种比较新颖的设计，它可以帮助用户进行更自由的运动。这种设计一般是将扶手去掉，让用户在跑步机上进行自由的运动。这种设计的优点是比较自由，可以帮助用户进行更多样化的运动，使用起来比较舒适。但是，无扶手设计的缺点是比较危险，容易出现摔倒等意外情况，需要用户进行更加谨慎的使用。

总结来说，不同的扶手设计有各自的优缺点，用户可以根据自己的需求来选择适合自己的扶手。如果用户需要更加灵活的扶手，可以选择可调式扶手；如果需要节省空间，可以选择折叠式扶手；如果需要更加自由的运动，可以选择无扶手设计。不过，无论选择哪种扶手设计，用户都需要注意安全，避免出现意外情况。✈️